Praktická příprava k porodu

Individuálně nebo skupinový kurz. 

Předporodní přípravy dělám cca od roku 2006. Za tu dobu jsem k porodu připravila už pár stovek párů. Některé jsem u porodu i doprovázela, jiní mi pak píší své porodní příběhy.
A tak vím, jak velký smysl předporodní příprava má.

Kurz je protknut zážitkovými aktivitami, "alternativami" a reálnými možnostmi.  A také mými praktickými zkušenostmi z terénu protože s těhotnými ženami pracuji denně a v různých porodnicích se pohybuji se svými klientkami několikrát v měsíci :).

Obsah: porodní péče, rozdíly v porodnicích, praxe v konkrétních porodnicích podle Vašeho výběru, základní děje během porodu - fyzická i psychická rovina, porodní přání/"plán", začátek porodu, kdy odjet do porodnice, příjem, zorientování se na porodním sále - praktické tipy, I. doba porodní, kontrakce, úlevové masáže, alternativní techniky zvládání "bolesti" atd., II.doba porodní, porodní polohy, pupečník, placenta, důležitý poporodní čas pro matku a dítě- bonding atd., nefyziologický porod, pobyt v porodnici a odjezd domů a první dny doma, pediatr.
Kurz je veden prožitkově, aby jste se nenudili (tzn. i muži ;)).

Termín kurzu: v aktualitách.

V ceně Manuál pro muže u porodu (nebo je z ceny kurzu odečten pokud už ho máte)

 

Dobrý den Jitko, 
 ještě jednou děkujeme za Váš předporodní kurz, Vaši přítomnost u porodu a vůbec, za to, že jsme po celou dobu věděli, ze se na Vás můžeme obrátit s jakoukoli prosbou. 
Co se týká kurzu, určitě s Vámi souhlasím, že je velmi dobré, aby se ho páry zúčastnily. Zvláště, když mám zkušenosti z prvního porodu, na který jsem se vůbec nepřipravil a dodnes jsou chvíle, kdy toho velmi lituji.
Délka kurzu byla naprosto v pohodě. Čas utekl velmi rychle. 
Videa ve mně zanechala pocit, ze to prostě musí jít, že se nemůže opakovat to, co jsme zažili při prvním porodu.
Nácviky a ukázky poloh byla super aktivita, u které jsem pochopil, že porod nemusí být vleže na zádech. Ujistilo mě to, že je potřeba naslouchat ženě, jejím potřebám a ne rutině personálu. 
Příběhy a povídáni ve mně vzbudily pozitivní myšlení a touhu poznat náš příběh.
A můj celkový pocit po kurzu? Radost z toho, ze si moje žena našla právě Vás, že budete naším průvodcem, že díky Vám děláme spoustu věcí, které by měly ulehčit příchod miminka na svět.
A co bylo nejdůležitější?
Začal jsem se na porod těšit, začal jsem důvěřovat mé ženě i sobě, že to zvládnem. 
Pocity po porodu? Jsem šťastný. 
Vaše přítomnost mi umožnila zahodit všechny strachy a mohl jsem vnímat svoji ženu.
Mohu říct, že jsem byl u porodu. Ne jen fyzicky, ale i psychicky, vnímal jsem její kontrakce, tu její sílu a sílu miminka. Umožnila jste nám porod, který jsme potřebovali, abychom se vyrovnali s první zkušeností.
Jsem si jist, ze díky Vám jsme nyní sebevědoměší, jistější a šťastnější rodiče. 
Jsem rád, že jste nás odhadla a  doporučila nám i Petru Galiovou. Byly jste obě skvělé.  
No a teď si užíváme Rozálku a těšíme se, až ji jednou budeme vyprávět, jak přišla na tenhle svět.
Jitko, děláte to skvěle.
Marek, 2017

 

Dobrý den, Jitko,
s manželem jsme u Vás byli na předporodní přípravě a rádi bychom Vám za ni poděkovali. Vyhovoval nám časový formát i její obsah, dozvěděli jsme se, jak vlastně porod probíhá, a především - o co všechno se zajímat, o čem si spolu před porodem povídat a udělat si na to svůj názor. 
Já osobně hlavně oceňuji zaměření kurzu pro oba rodiče, nejen na nás ženy jako matky. Díky tomu mám pocit, že můj muž si byl jistější, cítil se zúčastněný, věděl, co od něj očekávám a při porodu mi byl opravdovou podporou - člověkem, který mi dělal fyzickou oporu při vlnách i vlídnou psychickou oporu, když mě jemně hladil po zádech, masíroval mi kříž, vnášel do mě klid, že je vše v pořádku, že jsme v tom spolu. 
Rodili jsme s mou nejlepší kamarádkou, která tam pracuje a porod vedla skvělá porodní asistentka. I díky jejímu citlivému vedení jsme porodili bez poranění a užili si bonding. 

Katka, Milan a Honzík, 2018

 

Dobrý den,
moc děkujeme za videa a všechny zaslané materiály. A také za bezvadný kurz. Ráda se ozvu i po porodu, ale v tuhle chvíli můžu určitě říci, že nás kurz hodně bavil - mě i přítele. Za sebe jsem si vyjasnila některé věci ohledně průběhu porodu, toho, co můžu očekávat od porodnice a jak mohu být aktivní sama. Jak se mi to povede zrealizovat přímo na místě, to uvidíme 🙂
Mluvíte zajímavě a poutavě, takže jsme bez problémů udrželi pozornost celou dobu, nebyla tam hluchá místa nebo si nevybavuju, že bych někde nedávala pozor. Naopak jsem předtím měla zkušenosti s několika hodinami v kurzu, kde byly informace více rozložené a docela mi dělalo potíže takto rozkouskované informace dávat dohromady. Takže intenzivnější kurz je pro mě osobně fajn.
Moc zdravím,

Jarmila, 2018

 

Dobrý den, Jitko,
porod dopadl moc hezky a úplně přirozeně, manžel mi byl obrovskou podporou a dokonce jsem neměla ani nástřih. Měli jsme skvělou porodní asistentku. Z porodu jsem odcházela s úsměvem. Děkuji vám za kurz, který mi pomohl v tom, abych věděla do čeho jdeme a především můj manžel díky tomu věděl, co má dělat 🙂 
Mějte se hezky a děkuju!

Žaneta, 2018

 

 

 Jitko, moc děkujeme za přípravu. Opakovala jsem si jako mantru Tvoji větu - "Holky, porodit prostě umíte!" Umíme. I v autě....

A užily jsme si i bonding. Celou dobu v sanitce, při porodu placenty, při mém ošetření, tj. ještě asi 2 hodiny po převozu do porodnice jsem ji NEDALA Z RUKY - byli jsme vybaveni dekami, podchlazená nebyla. Sama se přisála. Ještě jednou moc děkujeme.

Jana+Honza+Olda+Liduška, 2010

 

 

Kurz mi přinesl potvrzení toho, že je v pořádku, že se na porod těším. Dostala jsem hodně tipů na to, co a proč u porodu a po něm chtít/nechtít a proč, které rezonují s tím, jak jsem to intuitivně cítila. Bylo pro mě také přínosné kurz absolvovat s manželem, který se dle jeho slov, dověděl hodně nových věcí a na spoustu věcí si upravil náhled. Co konkrétně určitě využijeme? Hlavně porodní přání, která jste nám pomohla vyjasnit a masáže, které mi může manžel dělat u porodu.
Kurz je sice dlouhý, ale pro nás určitě lepší, než jet na kurz vícekrát po kratších úsecích. Obsahově byl celý zajímavý, takže bych ani nic neubírala, aby se rozsah zkrátil. Líbilo se mi, že byl kurz interaktivní, že jsme se zapojovali, hýbali a věci si zkoušeli.
Váš přístup je perfektní - po lidské i lektorské stránce.
Kurz velmi ráda doporučím dál. Už jsem jej doporučila kamarádce, která je těhotná a taky se chystá se přihlásit. 
Markéta, 2017

 

 

Dobrý den Jitko, 
dávám vědět s lehkým zpožděním, nicméně s krásnou zprávou, že se nám narodila dcera Elsa.
Rozjelo se vše velice rychle a během dvou hodin byla Elsa v mé náruči. Manžel byl úžasný a velmi mě podpořil a pomohl mi zachovat chladnou hlavu. Myslím, že velmi díky Vám! Poranění mám minimální a celkově se od prvního dne cítím velmi dobře.
Tamara, 2018
 
 
Milá Jitko, shrnuto a podtrženo:-) vděčím Vám zejména za psychickou podporu, sdělení a předání zkušeností z Vaší praxe, poradění s úlevovou polohou na 4, s tlakem na bedra a termoforem (to opravdu MOC děkuju - nevím, jestli by mě to samotnou napadlo :-), doporučení knihy Hypnoporod, dle které jsem se mj. řídila, dechové techniky při porodu a úlevu v podobě hlubokého "A" a ne "I" :-), ... chvílemi jsem i zpívala, což mě hodně uvolnilo, akupresurní bod na ruce (manžel prý při porodu masíroval - to jsem vůbec nevěděla - možná, že to také pomohlo). Úžasně byl připraven i můj manžel, který mi byl před i v průběhu porodu maximální podporou a bez které by porod nebyl tak krásným, intimním a jedním z našich nejsilnějších životních zážitků...  
K porodu jsem měla připravenou hudbu, aromaterapii, termosku s maliníkem, hroznový cukr, pecičky, čepičku na miminko, červenou deku apod. (dvě tašky :-D)), ale nic z toho jsme nevyužili, jak to bylo rychlé :-) 
Před porodem jsem si každý den četla Afirmaci ke spokojenému porodu - z knihy Hypnoporod, pila jsem maliníkový čaj, každé ráno jsem si dávala lněné semínko, trénovala jsem s Aniballem - i když jsem začala cvičit včas - přesně podle doporučení, povedlo se mi dosáhnout průměru 26 cm - hlavička měla 35 cm, ale i přes to jsem bez nástřihu. Příště bych možná začala trénovat asi i o týden dříve než bylo doporučeno výrobcem... 
Do porodnice jsme dojeli ve 4 hodiny ráno a v šest hodin se nám narodila Marianka (3600 g, 50 cm). Je to šťastné miminko, pořád spinká, dobře prospívá, krmení je bezproblémové... Věřím, že na její současné spokojenosti má vliv i předporodní příprava a tím pádem i krásný a nezapomenutelný porod...
Moc děkujeme, Jitko,
Karolina, Honza a Marianka, 2014

 

Feedback ke kurzu: Určitě bych ho doporučila všem, informace z něj člověku tak nějak zůstanou. Moc se mi líbí vaše rozpětí od alternativního přístupu k medicínskému a to, že z mého pohledu přinášíte ty nejaktuálnější “kontaktní a alternativní” informace, ale srážíte je naprosto obyčejnými poznámkami a stojíte nohama na zemi. Ono když potom ženská blázní s několikadenním miminem, tak si spíš vzpomenu na poznámku, že je hlavní, abych se z toho nezbláznila. A když je potřeba, nemám si dělat výčitky s dudlíkem, než na knihu o tom, že je nejdůležitější, aby dítě dostalo co nejvíc dotyku:))  Skvěle je také to, jak celé téma zpřístupňujete mužům. Prostě člověk z vás cítí, že to téma máte odžité a procítěné a několikrát jsem vám chtěla i z porodnice volat:))

Maruška D., 2018

Pokud jde o Váš kurz, jsem moc ráda, že jsme mohli s partnerem přijít. Od té doby se zapojuje, má větší zájem, pochopil, že jeho úloha není jen stát a koukat nebo občas pohladit. Čas na kurzu krásně plynul a i když to vypadalo, že v podstatě si jen tak povídáme, dozvěděla a zapamatovala (!) jsem si víc než z nějaké přednášky nebo konference. Pro mě to byl skvěle a užitečně strávený čas. A především musím ocenit Vaše tipy a praktické zkušenosti a spoustu dalších postřehů, příběhů..). Tohle bychom si mohly říct i jen tak mezi děvčaty... Co bylo tedy ještě navíc úžasné, bylo zapojení partnerů - od práce ve skupině, přes nácvik masáží až k tomu, že jste je velmi jemně dovedla k tomu, jaká má být jejich role. Už jsem nahoře naznačila, co to udělalo s mým partnerem. Jakoby se v něm - a předpokládám i v ostatních tatíncích - probudil muž ochránce, podpora ženy a dítěte, prostě chlap. A to si myslím, že je jedna z nejdůležitějších věcí!

Ivana B., 2017

Kurz pro páry - s manželem pro nás bylo důležité, že jsme toto mohli prožít společně. Filmy byly úžasné. Manžel se rozhodl, že by mi chtěl takový porod také dopřát . Celý kurz byl skvělý - líbilo se nám praktické nacvičování či ukázání možných poloh při porodu, masážních bodů, manipulace s kojencem, podrobné vysvětlení, jak porod v porodnici probíhá, co se při něm může použít, že nemusíme se všemi věcmi souhlasit, jaké jsou možné komplikace atd. atd. Bylo pro nás fajn slyšet, jak probíhá porod v různých porodnicích a že jsou mezi nimi rozdíly (a to ne jen ve smyslu vybavenosti, ale zvláště přístupu k rodičce a novorozenci). Toto jsme velmi ocenili, protože nám to ukázalo větší spektrum možností (kurzy pořádané v porodnicích samozřejmě říkají a připravují jen na to, co je u nich zvykem - jiné možnosti neukáží). Pro nás oba bylo zcela zásadní se dozvědět, že v první době porodní žena potřebuje velmi klidnou, láskyplnou, opečovávací atmosféru (podobnou jako při usínání), že v ní nemá přemýšlet, ale poddávat se. Jsem přesvědčená, že díky všemu, co jsme se dozvěděli v kurzech a o čem jsme pak společně přemýšleli, povídali si a připravovali se, byl pro nás porod našeho syna posilující skutečností, na kterou myslíme s velkou vděčností a kterou bychom rozhodně nechtěli vymazat z naší paměti...
Martina G., 2008

 

Ačkoliv jste s námi u tohoto porodu nebyla, vnímám Vás prostě jako "naši" dulu a chtěla jsem s Vámi i tento porod sdílet. Patří Vám veliký dík za vše, co jste mi předala při všech našich setkáních, která byla velmi obohacující. Cítila jsem se velmi dobře připravená (velmi jsem na sále ocenila korejskou akupresuru, skvěle fungovala) a to mi dodalo mnoho síly a jistoty ve chvílích, kdy jsem to nejvíce potřebovala.  Děláte úžasnou práci pro nás maminky... Děkuji Vám za vše a jsem ráda, že jsme se potkaly/i (i můj muž je rád :))

S vděčností
Pavla, 2009

 

Kurz mě moc bavil. Informace mi přišly podstatné a důležité, a podané zajímavým způsobem, propojené s příběhy ostatních žen. Možnost Vás přerušit a hned se zeptat, co mne k tomu napadá a cokoliv nevím, je neocenitelná. Přinesl mi nové náměty, na co se ještě před porodem zaměřit, k čemu sehnat informace a co si v sobě či s partnerem ujasnit. Taky mi přinesl větší pocit ukotvení a sebedůvěry a krásně jsme se s partnerem rozněžnili, naladili na sebe a na stejnou vlnu. Tudíž doufám, že pojedeme na té samé naladěné vlně i celý porod :-).
Sedla jste nám zejména lidsky, souzněli jsme s názory, příklady a přístupy, tak nám u Vás bylo dobře. Efektivních "nalejváren" mnoho není, díky za ní.

A samotnou mne překvapilo, jak dokážu u vás tolik hodin udržet pozornost!  Intuice šla k vám, chtěli jsme moc váš kurz :-).

Anička, 2018

 
Kurz nás bavil a moc! Líbilo se mi, jak jste nás na začátku vtáhla do děje společnou aktivitou, hezky to přispělo k uvolnění atmosféry a myslím, že bylo hodně uklidňující vědět, že všichni sdílíme podobné obavy a mužský vs. ženský pohled byl skvělý tah :))). S partnerem se oba shodneme, že byl Váš kurz nejlepší těhotenskou investicí vůbec :). Zúčastnil se, protože mi chtěl udělat radost, ale byl velmi mile překvapen, jak se celá akce povedla a užil si to stejně dobře jako já.
Dozvěděli jsme se kvantum informací záživnou formou, všechno bylo perfektně strukturované, srozumitelně  a s citem vysvětlené. Filmové ukázky byly dojemné a strhující - těšíme se, až si uděláme hezký večer a pustíme si zbytek. Získali jsme (sebe)důvěru, rozpustila jste spoustu našich obav, strávili jsme krásné partnerské odpoledne - ještě cestou domů a celý další den jsme byli na obláčku, jak jste nás hezky naladila :))). Myslím, že jsme jediný pár v našem nejbližším okolí, který se na porod víc těší než že by se ho bál a to velkou měrou díky Vám! Většina našich přátel přistupuje k narození potomka pragmaticky, věcně a odevzdaně - “doktoři tady v Praze to přece zvládnou”. Vzala jsem si k srdci Vaší radu a s nikým svoje představy moc neřeším, ale nadšení z kurzu ráda sdílím - už jsem o Vás básnila několika kamarádkám a muž Vás doporučoval kolegyním v práci. 
Byl to skvělý zážitek, příjemné rodičovské soustředění.
Děkujeme a srdečně zdravíme.
Monika a Karel, 2018
 
Dobrý den Jitko,
Chtěla bych dodatečně poděkovat za kurz předporodní přípravy, který byl skvělý a mě i manželovi zodpověděl spoustu otázek a taky nás uklidnil. 
Na Vaše doporučení jsme kontaktovali v Krnově Šárku Janáčovou, jestli by nás doprovodila k porodu a vše dopadlo na jedničku. V neděli se nám narodila Amálka a byl to krásný zážitek a velkou roli v tom sehrála samozřejmě i Šárka. Doteď tomu skoro nemůžu uvěřit, že se nám splnil náš porodní sen do puntíku a přivedli jsme na svět nádhernou vílu.
Krnov je to nejlepší, pro co jsme se mohli rozhodnout. Vybavení, personál, přístup a možnosti jsou naprosto skvělé. Všichni na nás mají čas a osobní přístup. Jsou usměvaví a neustále nás chválí a povzbuzují. Nikdo se tady nemračí nebo nepoučuje. Manžel je se mnou celou dobu a sdílíme péči o miminko. Měl přístup naprosto všude, kam jsem šla já nebo miminko.
Ještě jednou díky a přeju hodně spokojených maminek.
Lucka, Jarda a Amálka, 2018

 

I o tom se budeme bavit.
Jak velké - a někdy až NESKUTEČNÉ! rozdíly v porodnicích jsou...

Po rozkliknutí se obrázek objeví ve zvětšené podobě, ať můžete hledat rozdíly 😉