Těhotenské masáže

Fyzická příprava na porod 

Předporodní masáž

Reflexní masáž při přenášení

Srovnání těla po porodu

  • uvolnění pánve, beder, kostrče
  • akupresura,
  • sujok,
  • reflexní body,
  • protažení a relaxace svalů

První masáž je třeba 90 min., případné další už mohou stačit 70 popř. 45 min. Ceník.

 

Těhotenské masáže

Poporodní masáže (možné už i během šestinedělí)

Masáže pro ženy

U těhulek je masáž vhodná během celého těhotenství. Masáž v těhotenství patří k dobré přípravě na porod. Moje mnohaleté zkušenosti mi to stále potvrzují. U mě najdete mezioborové propojení dula-masérka-reflexní terapeutka-cvičitelka (těhotenské a poporodní cvičení, Mojžíšová, pánevní dno).

Masáž obsahuje zásaditou lázeň nohou, masáž zad, protažení šíje, reflexní masáž chodidel. U delší varianty závěrečné craniosakrální ošetření. Pomáhá s bolestmi zad (šíje i beder), špatným spánkem, trávením, napětím, stresem. A Vaše tělo se postupně hezky připraví na porod, popř. se krásně uvolní po porodu.

První masáž doporučuji 90 min., abych měla dostatek času nejen na závěrečné craniosakrální ošetření, ale i na srovnání pánve, které dělám při první návštěvě a pak dle potřeby. Další masáže už mohou stačit 70 min. V případě nejkratší varianty masáže 45 min. si vyberte, co je pro vás z nabízených technik nejdůležitější (např. záda a šíje, reflexní masáž nohou a cranio ap.)

 Ceník.

Dobrý den Jitko! Hlásíme, že dnes v 8:39 se narodil v mělníce Lukášek. Je to pěkný rychlík - na svět přifrčel na jedno zatlačení :). Jen tak tak jsme to my + Monika stihli dojet. Moc Vám děkujeme za úžasnou akupresuru, přípravnou masáž k porodu i rady ke cvičení. Ještě jednou díky, zdraví Soňa, Martin, Lukášek.

 

Hezký den! Děkuji za pomoc k hladkému porodu - vše zafungovalo tak, jak jste říkala. Kontrakce mi začaly kolem druhé ráno a prcek se narodil přesně v 8h - tulili jsme se k sobě tělo na tělo cca hodinu. Ještě jednou díky! Zdraví Lucie J.

 

Dobrý den Jitko. Tak noc jsem prospala, i když mě občasné kontrakce budily. Od rána, jsem už měla pravidelné kontrakce, ve 12 mě vzali na sál a v 13.45 jsem porodila. Defacto nic nebolelo až na poslední půlhodinu včetně šití. Jiříka jsem měla celé 2 hodiny u sebe. Krásně se přisál. Děkuju vám za vše! Lucka